שבועות הריון

השינויים בגופך

במהלך 4-7 הימים הבאים הזיגוטה הקטנטנה תנדוד לאורך אחת החצוצרות לכיוון הרחם. תוך כדי הנדידה היא תכפיל עצמה כמה פעמים לצבר תאים עד שתגיע לקוטר של כמילימטר ותקרא בלסטוציט.

ב-72 השעות שלאחר מכן, היא תתחפר בדפנות בנינוחות. צבר התאים הינו בגודל של 0.1-0.2 מ"מ ומכיוון שהשיליה עוד לא התפתחה, הוא מקבל את אספקת החמצן וחומרי ההזנה להם הוא זקוק מכלי הדם בדפנות הרחם בו הוא יגדל ויתפתח במשך תשעת החודשים הבאים.

השבוע יכול להיות דימום קל שיופיע ככתמים של הפרשות חומות עד אדומות על התחתונית, שנובע בעקבות התחפרות הביצית שגורמת לנשירת רקמה מהרחם או בשמה של התופעה דימום השתרשות. במקביל, הגוף משחרר הורמון (EPF (Early pregnancy factor, שימנע מגופך לזהות את העובר כגוף זר ולדחות אותו.

מה לעשות השבוע?

• התחילי להכיר מה אסור לאכול בהריון ומה מותר.
• הקפידי על שתיה מרובה של מים (לא ממותקת).
• הקפידי על פעילות גופנית. אם עד עכשיו לא הייתה לך שגרת אימונים מוסדרת, אל תתחילי בבת אחת. העלי את דרגות הקושי בהדרגה ותני לגופך לנוח.
• התחילי לעקוב אחר תחושות ופיקחי עין אחר סימנים ראשונים של הריון שיכולים להתחיל.

המלצות לבן הזוג:

•  בשבועות הקרובים ייתכן ובת זוגתך תחווה תופעות לוואי לא כ"כ נעימות. השתדל לנוח ולהתכונן לבאות. תצטרך את הכוח הזה  בשביל לתמוך בה בתקופה הקרובה.

כך נראה שבוע 3 להריון בתוך גופך

*הערה- ההתפתחות ברחם במהלך שבועות ההריון שונה מעט אצל כל עובר. המידע הניתן כאן הינו הממוצע.