שבועות הריון

שבוע 13 להריון

השבוע האחרון לשליש הראשון

התפתחות העובר בשבוע 13

(שבוע 13 - חודש שלישי - טרימסטר ראשון)

בשבוע 13 להריון אורך העובר שלך הוא כ-7.4 ס"מ, קוטרו כשל אפרסק והוא שוקל כ- 28 גרם.
העובר מתחיל לקבל פרופורציות באורכו וראשו שעד כה היה כמחצית מאורכו יורד לכדי שליש. צלעותיו מתפתחות יחד עם כל עצמות גופו והתקשותן.

הלבלב מתחיל להפריש אינסולין ומתחילה היווצרות המיקוניום (הפסולת הראשונה) שתופרש במרבית המקרים רק לאחר הלידה. המעי שלו שעד כה היה מחוץ לבטן, נודד ונכנס לתוך הבטן. שם יחד עם הכבד והמעי הגס הוא יגדל בהדרגה.

מיתרי קולו מתחילים להיווצר, אם זו בת, בשחלות שלה כבר מיוצרות מיליוני ביציות ( כ 2 מיליון!!)
טביעות אצבע קטנטנות מתפתחות.
העובר שלך ישן רוב הזמן, אך בזמן ערותו הוא נע וזז בתוך רחמך. את עדיין לא חשה בזאת, אך אוטוטו כבר תוכלי גם את לחוש בתנועותיו.

שבוע 13 - איזה חודש זה?

שבוע 13 הוא חודש שלישי בטרימסטר הראשון להריון. ליתר דיוק מדובר בשבוע האחרון לטרימסטר הראשון. נשארו לך עוד 27 שבועות לסיום ההריון, עוד שני טרימסטרים ועוד קצת יותר מ 6 חודשים של הריון.

שבוע 13: השינויים בגופך

שבוע 13 זהו השבוע האחרון של השליש הראשון להריונך. את וודאי יכולה כבר במישוש להרגיש את הרחם הגדל שלך, שיוצא בשבועות אלו מחוץ לאגן.

אם תנסי ללחוץ על תחתית הבטן שלך בעדינות, ייתכן ותצליחי לחוש משהו מעוגל וקשיח יותר משאר הרקמות סביבו, זהו הרחם שלך.
בגוף שלך את יכולה להבחין שהעטרה סביב פטמותייך מתכהה, הגוף מכין עצמו להנקה.
גם הקולסטרום (אותו חלב ראשוני המכונה גם "הזהב הלבן") מיוצר בגופך.
אצל נשים רבות בשבוע זה נוצר פס כהה לאורך הבטן – מהטבור ועד לשיער הערווה.

מה עליך לעשות בשבוע 13?

אם עוד לא עשית שקיפות עורפית זו ממש הדקה האחרונה לעשותה, הבדיקה מתבצעת בין שבועות 11-13 להריון.
בשבוע זה ניתן גם לעשות סיסי שיליה או בדיקת NIPT המחליפה את בדיקת מי השפיר המוכרת.
לאור העובדה שהאנרגיה שלך טיפה חוזרת, והבחילות כמעט ונגמרו כדאי מאוד לחזור לפעילות גופנית
הקפידי לקחת את הויטמינים שלך.
עם תחילת הטרימסטר השני ניתן להתחיל טיפולי רפלקסולוגיה על מנת להקל על התופעות הנלוות להריון.
אפשר כבר לקבוע תור לסקירת מערכות מוקדמת - הבדיקה מתבצעת בין שבוע 14 לשבוע 17 להריון.

המלצות לבן הזוג בשבוע 13:

כדאי לך מאוד להצטרף לבדיקות האולטרה סאונד. עכשיו שזה כבר לא ואגינלי, וטיפה פחות מביך, זה מאוד מרגש ומאחד בתחושה שאכן יש תינוק קטן שנובט ברחם זוגתך.
אומרים שהשליש השני להריון הוא השליש המהנה והמעורר ביותר מבחינה מינית. זה נכון ואולי בשבועות הקרובים תשים לב לזה גם אצלכם, רק חשוב לזכור שאין זה כך אצל כולן. כל אחת עוברת את ההריון שלה קצת אחרת ויש בנות שלאורך כל ההריון ירגישו ירידה (או עליה) בחשק המיני. אתם מוזמנים לקרוא על הנושא במאמר שלנו: "סקס בהריון - ממשיכים ולא מפסיקים!"